Taller de gestión emocional: El foco hacia mí

Organiza: Fundación Patronato Jesús Abandonado. Murcia

Colabora: Consejería de Política Social, Familias e Igualdad

Fecha: 17 de febrero de 16:00 a 20:00 h. y 18 de febrero de 09:00 a 14:00 h. y de 15:00 a 20:00 h. Comida ligera incluida

Lugar: Centro de Acogida de la Fundación en Carretera de Santa Catalina, 55, 30012-Murcia

Dirigido a:

Voluntarios de cualquier entidad social.

Contenidos:

• Cómo pienso:
• Pensamientos para decisiones y abordaje de conflictos
  
• Pensamientos distorsionados y pensamientos que dificultan el bienestar
  
• Cómo actúo:
  
• En las relaciones con los demás
  
• Ante los conflictos personales
  
• Frente a chantajes emocionales y manipulación
  
• La importancia de la comunicación interpersonal
  
• Aprender a funcionar desde la adversidad
  
• Pautas saludables de relación: recursos clave
  
• Cómo siento:  Cómo vivo, siento y gestiono mis emociones
  

Inscripción gratuita rellenando el siguiente formulario 

Más información:

Jesús Abandonado

C/Eulogio Soriano 8, 30001-Murcia

Teléfono 968 22 55 98 Ext. 215

Página web www.jesusabandonado.org