Guía formativa para promoción de la Salud Integral en Personas Mayores

Guía Actívate - Guía formativa para promoción de la Salud Integral en Personas Mayores. Segunda edición. Murcia: Asociación Columbares, 2021. 33 p.

El objetivo principal de esta Guía es el fomento de un envejecimiento activo y saludable mediante la formación en materias relacionadas con la salud física, nutricional y psicosocial. A través de cada uno de los apartados presentados se trabajará la creación de hábitos saludables, la prevención de patologías y dependencia, así como el fomento del bienestar y desarrollo personal, con la finalidad de mejorar la calidad de vida de nuestras personas mayores. (Texto extraído del documento)

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